Jag har cyklat både igår och idag! Ingen Vätternrunda direkt men ändå...
Jag har bestämt mig för att vara snäll mot mig själv och inte cykla för länge och för tungt första tiden. Jag har lätt för att förta mig när jag börjar med något - så blir jag sjuk och så rinner det ut i sanden.
Nej, nu har jag börjat cykla och först känns det såå tungt i benen men vartefter kroppen blir varm så känns det lättare och lättare - då slutar jag! :-)
Fånigt, tycker kanske ni vältränade? Men jag känner mig upplyft över att veta att jag skulle kunna fortsätta mer och det ska jag framöver men jag vill skynda långsamt denna gång.
Fast i morse kunde jag knappt gå för min rumpmuskel krampade när jag ställde mig upp :-(
Måste nog stretcha bättre ikväll....
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar